筋肉痛だぁ

１ヶ月ぶりに７キロ走ったんだけど２日たって、ももがパンパンなんです。
あれだけ走ってたんだから１ヶ月くらいで筋肉痛なんかになるなよ、俺。
しかも翌日でなくて２日後ときました。

年は取りたくないもんだ。
毎週走らんといけないね。